春季常见传染病主要通过呼吸道、直接接触等途径传播。尽管不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,除了接种疫苗之外,还要注意以下几点。
1、根据天气变化和体质情况,适时增减衣服,避免受凉感冒。
2、根据天气变化和空气质量,适时开窗通风,保持室内空气流通。
3、采用“七步洗手法”正确洗手,保持手部清洁。
4、适当增加户外活动,促进身体血液循环,增强身体抵抗力。
5、注重食物营养的均衡性和全面性,清淡饮食、不挑食偏食、不暴饮暴食。
6、保证充足睡眠,提高机体免疫力。
7、保持居住环境清洁,室内定期通风换气。
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