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高血压怎么调理?看看这几点

发布时间:
2020/09/02
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高血压怎么调理?看看这几点

 

高血压肾病是指高血压长时间存在导致肾小球动脉硬化,让肾脏血液缺乏而有大量肾细胞坏死,导致一系列症状。高血压肾病在发病时患者会有血尿和蛋白尿,它和肾病导致的高血压不同,高血压肾病发生会让肾功能持续下降,导致肾脏衰竭,因此高血压肾病需要及时使用药物,并且从饮食中调理。

 

对于高血压肾病患者来讲,饮食在治疗疾病当中有着很重要作用,不正确的饮食会导致肾脏负担加重,让血压没办法得到控制,因此为了让病情稳定,高血压肾病患者在饮食方面要格外注意,尤其是一些饮食禁忌。高血压肾病患者有哪些饮食禁忌?

 

1、蛋白质不能摄取过多

 

可能对于所有患病的人来讲,多摄取蛋白质可以提高身体免疫力,促进疾病修复,但对于高血压肾病患者来讲,蛋白质摄取过多会导致肾脏负担加重,让肾脏损伤加重,但如果蛋白质摄取不足会让身体的营养供应不足,让免疫力下降。因此患者在蛋白质摄取方面要重视根据肾功能来决定蛋白质的摄取量,在没有明显的肾功能损害时蛋白质控制在每天50克左右,如果已经有出现明显的功能异常,蛋白质摄取量控制在每天20克左右,而且要注意以优质蛋白质为主,能减少蛋白质摄取,降低肾脏负担。

 

2、饮食不能过于重口味

 

高盐高脂肪饮食会导致血压不断上升,让肾功能持续下降,不仅引发心脑血管疾病,还会让肾脏进入衰竭阶段。因此要保持清淡饮食,尽量避免摄取过多盐,盐会让血压不断上升,让肾脏负担加重,在烹饪食物时控制盐的摄取,日常少吃各种腌制品。

 

3、热量供应要控制

 

热量供应也要根据身体疾病的程度来决定,供应热量主要是帮助维持理想体重,由于大部分高血压肾病患者伴随着资质代谢紊乱,因此要减少蛋白摄取,控制热量的同时还能改善代谢紊乱,让肾脏负担减轻。

 

4、含钾食物要适当摄取

 

钾元素会让动脉扩张,并且降低外周血管阻力,促进尿液排出,降低血压,因此高血压患者可以适当摄取含钾高的食物,但要注意钾元素虽然能降低血压,但它会让肾脏负担加重,因此在摄取时要控制摄取量。

 

5、禁烟酒

 

不管是高血压还是高血压肾病患者,都要禁烟酒,烟酒摄取过多会导致器官损害加重,进一步伤害肾脏并且让血压不稳,所以在治疗期间以及护理期间都需禁烟酒。

 

高血压肾病患者除了控制血压还要控制肾脏指标,避免肾功能持续下降影响血压,并且带来伤害。要根据自己的病情来制定治疗方案以及饮食,对于饮食禁忌要了解清楚,并且注意饮食能在肾病治疗方面起着很重要的作用,严格遵守并且积极治疗,才能让血压稳定,肾脏健康。

 

金威玛健康资讯——内容来源网络)

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高血压怎么调理?看看这几点