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疫情防控期间你的手洗对了吗?

发布时间:
2020/03/05
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疫情防控期间你的手洗对了吗?

 

疫情期间,很多人都已知道,勤洗手是预防感染最简单、最有效、最经济的办法。但很多人洗了手,也无法真正减少细菌病毒的威胁。如果你也一直忽略了洗手时间这个关键因素,很可能手就白洗了。

 

那么洗手要洗多久呢?

 

如果手上沾满猪油,肯定比手上沾一点点泥土所需要的洗手时间要长得多;一个即将上手术台的医生,洗手的时间也必须比平时更长,才能确保把手上的病原体降到安全的范围;单独用水洗手,肯定比用肥皂洗手需要更长的时间,才能达到一样的干净程度。

 

所以,洗手所需要的时间跟手上的污迹的种类和数量、清洁剂的清洁能力、搓手的方法和速度、每个人所面对的风险等因素有很大的关系。

 

目前,很多权威机构都建议,洗手时要用肥皂或洗手液搓上至少 20 秒,世界卫生组织则建议整个用肥皂或洗手液洗手的过程要达到 40 60 秒。但很多人一般用肥皂洗手的时间才平均 14 秒,而只用水冲洗也才平均 12 秒,远远达不到各大机构所建议的时间。

 

虽然用了肥皂或洗手液会延长洗手时间,但如果搓洗时间不够,还是不能有效去除细菌病毒的。最好用肥皂或洗手液搓洗 20 秒,细菌才能有效减少。

 

除此之外,还需要注意两件事:

 

1. 不用肥皂或洗手液,简单冲冲水等于白洗。只要有条件,我们就应该坚持用肥皂或洗手液,流水下搓洗。

 

2.把手擦干,别做甩手掌柜。揉搓冲洗完毕,还有两个重要的步骤:把手擦干和关上水龙头。别小看这两个步骤,如果没做好,手会再次沾上细菌病毒,之前的洗手成了白费功夫。这是因为,潮湿的手不单单能够通过落下的水滴,把细菌病毒带到其他地方,还给细菌繁殖提供了更友好的环境。而把手擦干,不单单是擦掉水份,一些漏网的细菌病毒也能从手上脱离。

 

也正是这个原因,擦手时不推荐用毛巾,更不要用湿毛巾,因为一旦反复用就不干净了,更推荐一次性纸巾轻轻地擦干。同样道理,在关水龙头时,不要直接用手去摸,建议而是隔着一次性纸巾去关。如果没有一次性纸巾,退而求其次的办法是用手腕或手肘关水龙头。

 

金威玛资讯——内容来源网络)

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