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五谷杂粮对身体有哪些好处？

摘要：

随着人们认知水平的提高，越来越多的人认识到，如果只食用细粮对身体没有任何好处，只有五谷杂粮和细粮搭配食用，才能让身体更好，因此，很多人都会选择购买或自己制作五谷杂粮馒头食用。

刚刚

接种流感疫苗需要注意什么？

摘要：

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。为保证接种人群得到最大程度的保护，即使流感疫苗组份与前一个流行季完全相同，考虑到多数接种者的免疫力会随时间推移逐渐减弱，流感疫苗还是需要每年接种。

两天前

这三类重点人群开展新冠疫苗加强针接种

摘要：

今年9月，国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆提到，建议对三类重点人群开展加强针接种。

三天前

秋季养生要注意这几点

摘要：

秋季到了，秋燥明显，天气也逐渐转凉。受秋燥和降温影响，人们特别容易出现呼吸道疾病、心脑血管疾病等。所以，秋季更应该注重养生，养好身体，才能乐享生活！

2021-10-15 20:35

吃五谷杂粮对身体有哪些好处？

摘要：

随着大众的保健养生意识越来越强，在饮食方面，许多中老年人饮食开始偏重于五谷杂粮。合理搭配五谷杂粮、对健康养生有很好的帮助。那么，吃五谷杂粮究竟对身体有哪些好处呢？

2021-10-14 21:50

秋季流感病毒防护，需要注意这几点

摘要：

流感病毒感染一般表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适。一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群往往引起重症甚至死亡。防护流感病毒主要注意这几点：

2021-10-12 21:21

新冠疫苗加强针这些人群可以接种

摘要：

按照疫情防控需要，在全程接种新冠病毒灭活疫苗或腺病毒载体疫苗满6个月的18岁及以上人群中实施加强免疫接种。优先在感染高风险人群、保障社会基本运行的关键岗位人员中开展加强免疫。各地结合实际扩大加强免疫接种人群范围。同时，对其他符合条件且有接种需要的人群提供加强免疫接种服务。

2021-10-10 21:06

秋冬季，这些运动比较适合高血压患者

摘要：

秋季凉爽、锻炼身体的人越来越多，尤其是老年人，在运动的时候，动作较大或者突然剧烈运动，会导致血压升高。在秋冬季如何选择合适的锻炼方式也是高血压患者所关注的话题。对此，山东省立医院副院长、肾内科主任王荣教授建议：“中等强度的慢跑、广场舞、太极等运动比较适合高血压患者，太过激烈的运动不太适合。”

2021-10-09 22:53

印尼向中国新冠疫苗颁发紧急使用授权

摘要：

据印尼《国际日报》8日报道，印尼食品药品管理局局长佩妮·路克托（penny k lukito）7日在首都雅加达表示，已向中国智飞疫苗颁发紧急使用授权。该机构此前已参考国际使用的疫苗质量评估指南，对智飞疫苗进行联合评估。

2021-10-08 22:13

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