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五谷杂粮对身体有哪些好处?
摘要:
随着人们认知水平的提高,越来越多的人认识到,如果只食用细粮对身体没有任何好处,只有五谷杂粮和细粮搭配食用,才能让身体更好,因此,很多人都会选择购买或自己制作五谷杂粮馒头食用。
刚刚
接种流感疫苗需要注意什么?
摘要:
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。为保证接种人群得到最大程度的保护,即使流感疫苗组份与前一个流行季完全相同,考虑到多数接种者的免疫力会随时间推移逐渐减弱,流感疫苗还是需要每年接种。
两天前
这三类重点人群开展新冠疫苗加强针接种
摘要:
今年9月,国务院联防联控机制召开的新闻发布会上,中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆提到,建议对三类重点人群开展加强针接种。
三天前
秋季养生要注意这几点
摘要:
秋季到了,秋燥明显,天气也逐渐转凉。受秋燥和降温影响,人们特别容易出现呼吸道疾病、心脑血管疾病等。所以,秋季更应该注重养生,养好身体,才能乐享生活!
2021-10-15 20:35
吃五谷杂粮对身体有哪些好处?
摘要:
随着大众的保健养生意识越来越强,在饮食方面,许多中老年人饮食开始偏重于五谷杂粮。合理搭配五谷杂粮、对健康养生有很好的帮助。那么,吃五谷杂粮究竟对身体有哪些好处呢?
2021-10-14 21:50
秋季流感病毒防护,需要注意这几点
摘要:
流感病毒感染一般表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,可有胃肠不适。一般情况下,病程一周左右,少数人遗留咳嗽症状,部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群往往引起重症甚至死亡。防护流感病毒主要注意这几点:
2021-10-12 21:21
新冠疫苗加强针这些人群可以接种
摘要:
按照疫情防控需要,在全程接种新冠病毒灭活疫苗或腺病毒载体疫苗满6个月的18岁及以上人群中实施加强免疫接种。优先在感染高风险人群、保障社会基本运行的关键岗位人员中开展加强免疫。各地结合实际扩大加强免疫接种人群范围。同时,对其他符合条件且有接种需要的人群提供加强免疫接种服务。
2021-10-10 21:06
秋冬季,这些运动比较适合高血压患者
摘要:
秋季凉爽、锻炼身体的人越来越多,尤其是老年人,在运动的时候,动作较大或者突然剧烈运动,会导致血压升高。在秋冬季如何选择合适的锻炼方式也是高血压患者所关注的话题。对此,山东省立医院副院长、肾内科主任王荣教授建议:“中等强度的慢跑、广场舞、太极等运动比较适合高血压患者,太过激烈的运动不太适合。”
2021-10-09 22:53
印尼向中国新冠疫苗颁发紧急使用授权
摘要:
据印尼《国际日报》8日报道,印尼食品药品管理局局长佩妮·路克托(penny k lukito)7日在首都雅加达表示,已向中国智飞疫苗颁发紧急使用授权。该机构此前已参考国际使用的疫苗质量评估指南,对智飞疫苗进行联合评估。
2021-10-08 22:13
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